秋风十里 不如军训有你

穿上这身迷彩，你就是个兵

米兰(中国)的2019级军训终于拉开帷幕

9月14日——米兰(中国)正式军训第二天！

“一 二 三 四”，听，嘹亮的口号声响彻天际，清脆的哨音呼唤着一个个匆忙的脚步，两天军训生活，教官们先从坐姿、站姿、跨立、转向、敬礼等基本动作进行讲解与示范。

教官们威严有度，学员们快速进入状态，认真遵守执行教官的命令与指示。在部队教官严苛的操练下，萌新们以严格的标准要求自己。昂首、挺胸、抬头、收腹、双手贴紧裤缝，一个个都成了一棵棵挺拔的小白杨。

军训虽然苦，但它让我们更加懂得要珍惜现在的幸福生活；军训虽然累，但它让我们体验到超出体力极限快感；军训虽然严，但它让我们更加严格要求自己。

军训是一场人生的洗礼

经历了激情澎湃的开训典礼

每个小战士心中的热血已被点燃

稍息！立正！向右看齐！

整齐划一，团结一致

敢于挑战，永不言退

军训虽苦，可幸苦过后，收获的将会是美好的回忆！

顺带附赠军训小贴士

军训小贴士

1：注意防中暑，中暑后的症状是：面色苍白、大量出汗、头昏、耳鸣、眼睛发花、注意力不能集中、口渴、心慌、胸闷、脉博加快、全身无力。

2：军训经常要喊口号，喉咙容易沙哑，可以准备点润喉糖带在身上休息的时候润润喉。

3：准备好一个大水杯，军训期间需要不断的补水，以防中暑。

4：军训后出大量的汗回宿舍后不能马上洗澡，最好喝点水等汗干了再洗澡。

5：如果自己身体确实吃不消，或者有不适合军训的病因，一定要提前跟辅导员和教官打招呼，以免发生不必要的突发危险。

6：注意补充营养，军训后体力消耗极大，多吃一些肉、蛋，最好还多喝点汤菜类，同时注意补充维生素。